Gästbok

De 25 senaste inläggen  Skriv ett inlägg


Skrivet av: pnthell Inlagt: 2008-04-12 kl 17:52
Jag läste följande på västerås ck hemsida

Västerås Tempo & veterantempo är inställt!
Tyvärr är inte intresset tillräckligt stort för att Västerås Cykelklubb ska kunna genomföra tävlingarna detta år.

Tävlingarna ställs därför in och vi hoppas att alla tävlande kommer tillbaka i höst då vi genomför Anundsloppet som en "extra chans" dagen efter Sista Chansen i Ramnäs.

Skrivet av: Frank Inlagt: 2008-04-12 kl 17:13
Vid bra väderlek imorgon..Hjälmaren runt samling kl 1000 tottas cykel(( hjälmarvägen ut )))

Skrivet av: Ola Inlagt: 2008-04-12 kl 15:57
Skönt att se att det finns tufft virke i en del folk ännu på denna jord. Själv är man klen så kanske blir det förhoppningsvis styrkeintervaller i 20 gradig värme i kväll! I morrn dock har jag tänkt mig ut o lufta racern!

Skrivet av: Per Hellmen Inlagt: 2008-04-12 kl 13:34
Ja du Peter du gjorde ett bra val, vi var 5 trogna cyklister som i snöfall lämnade korset kl.10, Emilia, Korffarna, Oskar och undertecknad. Vi siktade på 7-8 mil ca:2,5 tim men kylan och regnet segrade och vi fick ihop 1,40 och 5,5 mil + 2 tim cykelvård. Hoppas på bättre väder imorgon.....

Skrivet av: Peter E. Inlagt: 2008-04-12 kl 10:37
Behövde endast några drag med dammvippan för att serva cykeln efter morgonens tidiga tur.
Såg på väderkartan att det var ett enormt nederbördsområde på väg hitåt. Skippade därför korset idag. Det blev en två timmars tur i tämligen låg temp. + 1,2 men som sagt, torrt och fint väglag. Heller ingen trängsel i denna arla morgonstund. Hoppas ni andra rapporterar om era erfarenheter idag. Blev det rotborste med avfettning och högtrycksspruta efter hemkomst?

Skrivet av: micke.s Inlagt: 2008-04-11 kl 16:21
fyra aerogubbar anmälda från ör.

Skrivet av: Peter E Inlagt: 2008-04-11 kl 15:56
Micke S. Det var väl bara du och jag som var anmälda till Västerås. Får en olustig känsla av att sporten i veteranklass
tar några steg tillbaka. Vad är det som händer? Trillar folk av pinnen. Lägger man en Lars. Tar man ner skylten eller kilar runt
hörnet?

Skrivet av: Ann-Charlotte Inlagt: 2008-04-11 kl 09:48
Här kommer resten av texten:
Anmälan är klar även för seniorer och övriga H+ klasser och Elit

Skrivet av: Ann-Charlotte Inlagt: 2008-04-11 kl 09:46
Till alla som skall åka Östgötaloppet

Skrivet av: micke s. Inlagt: 2008-04-11 kl 07:46
västerås veterantempo inställt??

Skrivet av: Ola Inlagt: 2008-04-06 kl 22:06
Karin hade inte heller riktigt lika kul idag i Flandern pga av en punktering som kom olämpligt (15km in i racet). Kan en punktering komma lämpligt? Nåväl hon jobbade sig i kapp till första kuggelstenspartiet men kunde inte avancera så snabbt där pga sämre cyklister i vägen och som man såg i herrloppet så var det kört mer eller mindre efter detta. hon körde på men hade enbart hjälp av en australienska som kunde köra på. Resterande i den mindre grupp karin hamnade hade inte kapacitet för detta. Så de blev avplockade ca 2 mil från målet men fick köra en annan lika lång väg dit!

Karin kommer också hem på tisdag så då är det proffsrikt igen i örebronejden, i alla fall på damproffs!

Jag själv var trött denna morgon och vädergudarna hjälpte inte till att bättra på detta. Därför körde jag jag inte ut förren kl 17 - 20 i dag. Det kändes dock rätt bra, min medvind till Ånnaboda var det där jag körde 3 backslingor a 20 min + ytterligare en kort backe (alltså mot slalombacken). Därefter sista timmen hem återigen via Frösvidal (pga vindförhållandena). Det gick ändå hyfsat i motvinden och ett av mina fans lutade sig ut från passagersidan och skrek venga venga tror jag (jag hör ibland dåligt).

PS Bilder från Redlandstävlingen finns även på cyclingnews, förmodligen samma bilder, kanske några fler dock ev?

Skrivet av: Håkan Larsson Inlagt: 2008-04-06 kl 18:13
Jättekul och vilka snygga bilder! Bra av Emilia att kunna avsluta så starkt innan hon kommer hem. Lika kul har inte junior- och U23 laget i mtb som skulle tävla i Italien i helgen - det ryktas att så gott som alla cyklar stals under natten.

Skrivet av: Leffe Inlagt: 2008-04-06 kl 17:13
Glömde ge adressen för den som vill se bilder o läsa
om loppet. Gå in på www.highroadsports.com klicka på
in media så är det tredje artikeln att klicka upp.
Några bra spurtbilder får man se.
Adjö.

Skrivet av: Leif H Inlagt: 2008-04-06 kl 17:01
Tänkte berätta att Emilia igår tog karriärens största seger
då hon igår vann etapp 3 i ett stort etapplopp som heter Redlands cykl...... nånting. Idag går 4e o sista etappen, sen flyger hon hem o vi hämtar henne på Arlanda tis. kväll.
Leffe

Skrivet av: Ola Inlagt: 2008-04-05 kl 18:43
Tack Peter och övriga för sälllskapet, och för rapporten! Själv fick jag den berömda hammaren lite halvhårt och var sliten i slutet. Jag skulle förmodligen tagit en Vibymacka istllet för den lilla ostfrallan. Bestämde mig ändå för att köra lite fettförbränning? om det nu är det man förbränner när man får hammaren, det kanske istället hårt förvärvade muskelproteiner som går all värdens väg? Fred eller nån annan kost medveten person kan kanske svara på detta? Nåväl för mig blev det planerade 5 tim o drygt 15 mil. Vi får väl se om vi syns i morgon?

Skrivet av: Peter E. Inlagt: 2008-04-05 kl 16:46
Tretton klubbmedlemmar hade vikt lördagen för lite trevlig distanscykling nedåt Hallsberg, Åsbro, Skyllberg, Vretstorp. En isande vind vid starten föranledde några av oss att höja ett ögonbryn då Ola T. dök upp med kortbyxor. En varmblodig typ må man säga. Förutom en ganska hård byig motvind på vägen ut rullade det på i hygglig fart. Ett par tappade flaskor i klungan blev dagens insidenter. Det orsakade inga vurpor men personligen var jag konstant törstig resten av dagen. Fikaspurten drogs upp av Ola T. Matthias D. och Andreas K. hängde på. Höll själv lite avstånd men kunde mäta upp 63 km/tim. Plussa på några km/tim på Matthias som avgick med segern. En äkta seger dessutom eftersom han deltog i fikat. Fyra mil hemåt i praktiskt taget medvind blev ett angenämt slut på en fin dag.

Skrivet av: George Nebron Inlagt: 2008-04-05 kl 12:18
Ajjj. Körde på min nya inköpt scott cr1 i onsdags från Norra Cykel och Motors i en liten snabb grupp på 5! Fick kämpa efter bara 2 mil! Känna mig otränad som f--. Vill bara tacka Jake the snake för och killen på crossen som väntade in mig. Efter krampen kom fick jag cyklar långsamt hem med svansen mellan benen. Kände mig som en belastning så jag avbrytade! Måste få in mycket base träning tills nästa gång!
George.

Skrivet av: Robert Inlagt: 2008-04-03 kl 20:34
Hej
Vi provar att börja med utomhusträningen på tisdag kl.18.00 (om det regnar så blir det ett testcykelpass istället).
Man deltar så ofta man vill i den gemensamma träningen men syftet är förutom att det stärker klubbkänslan att lagen ska övas i lagkörning samt spurt och lagtempo/intervaller som kan vara lite svårt att träna själv.
Tränarfrågan är inte glasklar men Fred och Per H hjälper till så mycket de kan, vi får se om någon mer kan ställa upp.

Skrivet av: Frank Inlagt: 2008-04-02 kl 00:10
Dagen som började med lite mulet väder regn eller solsken vad vet jag.Så jag Undrade man om man skulle cykla eller om man skulle ta igen sig efter en hård träningsvecka,Men jag tog mitt förnuft till fånga och slet på mig cykelkläderna och cyklade hjälmaren runt, I strålade solsken .Efter ca 5 timmar så var jag hemma igen och hungring som bara fan. så jag bara åt och åt sedan var det kväll.. nu väntar en vecka i sälen med bara en massa konditionsträning eller??HOPPAS ATT KOMMA IFORM TILL FÖRST TÄVLINGEN..Om jag får den cykeln som är beställt för ett halvårs sedan,,

Skrivet av: Daniel Inlagt: 2008-04-01 kl 22:19
Hej!

Ville bara tacka för en trevlig tur i lördags! Kanonkul att få vara med och hoja, kommer gärna fler gånger! Nu till helgen är jag dock bortrest men nästa vecka är jag gärna med igen!

Mvh // Daniel L

Skrivet av: Helena K Inlagt: 2008-04-01 kl 17:51
Ingen från Karlskoga kommer in till träning idag tisdag, men jag tror det kommer vara väldigt svårt att hinna in till kl. 17.30 vardagsträningar, mer realistiskt är kl. 18.00 för vår del.
Jag har visserligen inte stämt av med de andra i KGA men jag tror att jag i detta fall kan prata för oss allihop.
Ha det gott //Helena K

Skrivet av: Robert Inlagt: 2008-03-31 kl 20:02
Hej
Träning inomhus 18.00 imorgon med Fred, utomhusträningen ska ju komma igång snart så vi måste prata om vilka dagar och tider vi ska köra.
Det har ju varit tisdagar och torsdagar kl.17.30 (samling vid klubblokalen) förut men det är ju inte säkert att tex Karlskogingarna hinner.
Alla kan fundera om tider och dagar och hur mycket man kommer att delta i gemensam träning till imorgon.

Skrivet av: Peter E. Inlagt: 2008-03-29 kl 18:30
Förutsättningarna för cykelåkning från korset idag var i det närmaste perfekt. Lite fuktiga vägbanor i början men sedan torrt. Riktigt behaglig temperatur bidrog till trivseln bland
deltagarna. Några kom med racer andra med cross. Jacob kom med fulldubbad MTB. Färden ställdes västerut mot Fjugesta, Vretstorp, Östansjö med fikastopp i Hallsberg. Snittet för dagen låg på 34km/Tim. Jacob sa inte så mycket idag. Han hade fullt upp med syretillförsel.
Anders M. och Jacob vek av lite tidigare och i Hallsberg skiljdes vi från Alexandra K. och Andreas K. Resten av gänget Per H. Micke S. Daniel L. och Peter E. pausade med ett par koppar kaffe och tilltugg. Micke S. hängde sedan med fram till Kumla innan han återvände hem till Hallsberg igen. En härlig medvind gjorde resten av hemfärden lätt Dagens facit blev
ca. tio mil.

Skrivet av: Lena Inlagt: 2008-03-28 kl 12:50
Mikael Nornvik, Benny Landberg och Sveningar Svensson>> Ni har beställda kläder att hämta.

Skrivet av: Håkan F Inlagt: 2008-03-23 kl 18:46
Dagens tur utgick från korset mot Götabro, där jag mötte tre cyklister från Fjugesra som skulle till Kumla och fika. Jag vekav ville inte på deras rulle snika. Turen fortsatte mot Åsbro Skyllberg, Vretstorp, Fjugesta i ett strålande solskensväder och några minusgrader.


Sida  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85