2019-07-02

Söndagsträning 9 juni till Lindesberg

Välkommen till den sista söndagsträningen innan sommaruppehållet, då vi cyklar till Lindesberg.
Samling 08.45 vid Engelbrektstatyn på Stortorget i Örebro.

Denna gång går rundan via Lockenkil, Järle och backen i Siggebohyttan, med stopp för fika på 37:an i Lindesberg. Färden tillbaka går via Vedevåg, Frövi, Ervalla, Ölmbrotorp, Hovsta och Förlunda.

Se över cykeln, pumpa däcken och smörj kedjan. Glöm inte att ta med extra slang och pump så du är redo för en eventuell punktering. Naturligtvis ska du ha hjälm, vattenflaska och fikapengar med dig också.

Under länken motion ovan kan du få fler tips samt kolla karta inför söndagens runda.