Lördag 7 maj 2022

Hjälmaren Runt är ett klassiskt motionslopp som bjuder på en varierande bansträckning.

I år bjuder vi på två bansträckningar, en lång för dig som vill runda sjön och en kortare variant för dig som vill ha en lite lagom utmaning.

Oavsett vilken bansträckning du väljer får du en fin start på cykelsäsongen.

Hjälmaren Runt (lång)

Den klassiska sträckan runt sjön är 153 km. Här får du tampas med de klassiska Käglanstigningarna, pulshöjaren Brattbergsbacken och om vädergudarna är på humöret, några mil av Sveriges vassaste motvind på gärdena efter Julita.

Trafikverket planerar bygga om väg 56 mellan Katrineholm och Alberga (Stora Sundby) till mötesfri 2+1-väg för ökad trafiksäkerhet. När anmälan öppnar i slutet av januari har Trafikverket ännu inte startdatum klar för projektet och det är därför oklart om vår ordinarie banstäckning kommer påverkas i år. Med anledning av att Trafikverket planerar att bygga om väg 56 har vi tagit fram en alternativ bansträckning som går via Eskilstuna och är 190 km. Den banan kommer gälla om vi inte kan cykla på väg 56. Vi kommer uppdatera informationen så snart vi vet mer.

Oavsett om den långa banan runt Hjälmaren blir 153 km eller 190 km är anmälningsavgiften den samma. Och ju tidigare du anmäler dig desto lägre blir anmälningsavgiften!

Halva Hjälmaren Runt (kort)

Vår kortare utmaning är 85 km. Även här får du tampas med de klassiska Käglanstigningarna men i stället för pulshöjaren Brattbergsbacken får du cykla på böljande vägar mot Götlunda. Är vädergudarna är på humör, bjuds det även på några mil av Sverige vassaste motvind även på denna bana.

 

Gilla gärna Hjälmaren Runt på Facebook

https://www.facebook.com/hjalmarenrunt/

Välkommen!

 

 

Anmälan

Anmälan
Du anmäler dig via Race,  se länk nedan.

Anmälningsavgift långa banan 

  • 20/1 – 14/2 400 kr
  • 15/2 – 31/3   500 kr
  • 1/4 – 5/5     600 kr
  • 6/5 – 7/5     650 kr

Anmälningsavgift korta banan

  • 20/1 – 14/2 300 kr
  • 15/2 – 31/3   400 kr
  • 1/4 – 5/5     500 kr
  • 6/5 – 7/5     550 kr

 

Direktanmälan vid start
Senast 30 minuter innan start.  Kom i god tid.

Startlista

Startlistan med föranmälda cyklister kommer finns via Race.

Praktisk information långa bansträckningen

Start- och målplats
Start och mål sker vid Tybblelundshallen. Där finns omklädningsrum med duschar samt parkering. Tybblelundshallen ligger granne med Örebro Universitet och dit är det skyltat från alla stora infartsvägar.

 

Nummerlappar
Nummerlappar till föranmälda åkare delas ut från kl 07.00.

 

Start

Sker mellan kl. 08:00 – 10:00 där vi släpper iväg ca 25 cyklister var femte minut.

 

Depåer
Det finns tre depåer på vår långa bansträckning 153 km: Ålsänge efter 42 km, Hjälmarsund efter 81 km  samt Hampetorps föreningsgård efter 119 km. Vad som serveras på depåerna kan du läsa under Bansträckning.

Blir den långa banan vår alternativa bansträckning kommer vi ha tre depåer, Arboga efter 50 km, Eskilstuna efter 100 km samt Läppe vid 150 km.

 

Maxtid
Målet stänger kl 16.00. Du som vet att du behöver lång tid för cyklingen, se till att starta i någon av de första grupperna. Sista depån vid Hampetorps föreningsgård stänger kl 14.00 och måste passeras senast denna tidpunkt. Det betyder en snitthastighet på ca 20 km/tim om du startar kl 08.00.

Hjälm
Godkänd cykelhjälm måste bäras för att få starta.

 

Åldersgräns
Du måste fylla minst 15 år under året för att få starta.

 

Trafikregler
Vanliga trafikregler gäller och funktionärernas anvisningar måste följas. Triathlonstyre/tempobåge, liggcykel eller trehjuling är inte tillåten att använda.

 

Försäkring
Deltagandet sker på egen risk, men eftersom loppet är sanktionerat av SCF omfattas du av en kollektiv olycksfallsförsäkring. Om du tecknat försäkringen Startklar kan du få tillbaka startavgiften vid sjukdom, skada, graviditet som medför att du inte kan delta. I Startklar ingår också en olycksfallsförsäkring. Mer information vad som gäller finns på www.startklar.nu 

Bansträckning långa banan runt Hjälmaren 153 km

Starten sker vid Tybblelundshallen i Örebro som ligger nära Universitetet. Du cyklar norrut på Ormestagatan, över Svartån på Skebäcksbron, förbi Grenadjärstaden och vidare mot Fellingsbro över Käglan. Straxt efter Fellingsbro ligger första depån vid Ålsänge, dit är det 42 km. Här serveras saft, vatten och bullar.

 

Du fortsätter mot Arboga, tampar uppför Brattbergsbacken, förbi Herrfallet och Västermo. Vid Hjälmarsund, efter 81 km, hittar du depå två. Här serveras saft, vatten, kaffe/te, bullar och risifrutti.

 

Styrkt av energi trampar du vidare mot Julita och vidare mot Läppe och Hampetorp. Några kilometer efter Hampetorp, vid Hampetorps föreningsgård, ligger depå tre. När du kommer hit har du cyklat 119 km. Vid depån serveras saft, vatten, kaffe/te, bullar.

 

Sedan är det bara slutet kvar förbi Segersjö, Stora Mellösa och Ekeby-Almby till målet vid Tybblelundshallen. Där serveras varm korv med bröd, saft, vatten och kaffe/te.

 

Banan mäter totalt 153 km

Banan som GPX-spår kan du ladda ner här

Alternativ bansträckning långa banan runt Hjälmaren 190 km

Starten sker vid Tybblelundshallen i Örebro som ligger nära Universitetet. Du cyklar norrut på Ormestagatan, över Svartån på Skebäcksbron, förbi Grenadjärstaden och vidare mot Fellingsbro över Käglan där du svänger höger mot Arboga. I Arboga ligger första depån, dit är det 50 km. Här serveras saft, vatten och bullar.

 

Efter depån trampar du uppför Brattbergsbacken, förbi Herrfallet, Västermo och till Alberga där du svänger vänster mot Eskilstuna. Straxt innan Eskilstuna, efter ca 100 km, hittar du depå två. Här serveras saft, vatten, kaffe/te, bullar och risifrutti.

 

Styrkt av energi trampar du vidare mot Husby Rekarne, Kärrtorp, Julita och vidare mot Läppe där depå tre ligger. Då har du cyklat ca 150 km. Vid depån serveras saft, vatten, kaffe/te, bullar.

 

Sedan är det bara slutet kvar förbi, Hampetorp, Segersjö, Stora Mellösa och Ekeby-Almby till målet vid Tybblelundshallen. Där serveras varm korv med bröd, saft, vatten och kaffe/te.

 

Den alternativa banan mäter 190 km

Banan som GPX-spår kan du ladda ner här

 

 

Information Covid-19

Örebrocyklisterna följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer gällande Covid-19. Det innebär att loppet kan komma att ställas in om riktlinjerna ändras.

 

Du som deltar får inte uppvisa symtom på sjukdom samt tänka på att hålla avstånd till övriga deltagare och funktionärer, framför allt vid start och mål samt i depåerna.

Praktisk information korta bansträckningen

Start- och målplats
Start och mål sker vid Tybblelundshallen. Där finns omklädningsrum med duschar samt parkering. Tybblelundshallen ligger granne med Örebro Universitet och dit är det skyltat från alla stora infartsvägar.

 

Nummerlappar
Nummerlappar till föranmälda åkare delas ut från kl 07.00.

Start 

Sker mellan kl. 10:00 – 12:00 där vi släpper iväg ca 25 cyklister var femte minut.

Depåer
På den korta banan kommer det finnas en depå, Götlunda efter 50 km. Vad som serveras kan du läsa under Bansträckning.

Maxtid
Målet stänger kl 16.00. Du som vet att du behöver lång tid för cyklingen, se till att starta i någon av de första grupperna. Depån vid Götlunda stänger kl 14.00 och måste passeras senast denna tidpunkt. Det betyder en snitthastighet på ca 20 km/tim om du startar kl 10:00.

Hjälm
Godkänd cykelhjälm måste bäras för att få starta.

 

Åldersgräns
Du måste fylla minst 15 år under året för att få starta.

 

Trafikregler
Vanliga trafikregler gäller och funktionärernas anvisningar måste följas. Triathlonstyre/tempobåge, liggcykel eller trehjuling är inte tillåten att använda.

 

Försäkring
Deltagandet sker på egen risk, men eftersom loppet är sanktionerat av SCF omfattas du av en kollektiv olycksfallsförsäkring. Om du tecknat försäkringen Startklar kan du få tillbaka startavgiften vid sjukdom, skada, graviditet som medför att du inte kan delta. I Startklar ingår också en olycksfallsförsäkring. Mer information vad som gäller finns på www.startklar.nu 

Bansträckning korta banan

Starten sker vid Tybblelundshallen i Örebro som ligger nära Universitetet. Du cyklar norrut på Ormestagatan, över Svartån på Skebäcksbron, förbi Grenadjärstaden och vidare mot Fellingsbro över Käglan. Straxt innan Fellingsbro svänger du höger mot Götlunda och cyklar en fin slingrande väg dit. Vid Götlunda ligger första depån, dit är det 44 km. Här serveras saft, vatten och bullar.

Efter depån cyklar du mot Lunger och kommer sen tillbaka till Götlunda där du tar gamla E18 och passerar Lillkyrka och Glanshammar. Efter Glanshammar kommer du tillbaka på samma väg som du cyklade inledningsvis. Du cyklar förbi Grenardärstaden, över Svartån på Skebäcksbron, Ormestagatan och når sen målet vid Tybblelundshallen. Där serveras varm korv med bröd, saft, vatten och kaffe/te.

 

Banan mäter totalt 85 km

Banan som GPX-spår kan du ladda ner här

Information Covid-19

Örebrocyklisterna följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer gällande Covid-19. Det innebär att loppet kan komma att ställas in om riktlinjerna ändras.

Du som deltar får inte uppvisa symtom på sjukdom samt tänka på att hålla avstånd till övriga deltagare och funktionärer, framför allt vid start och mål samt i depåerna.

Bli funktionär!

Det går åt ett stort gäng funktionärer för ett arrangemang som Hjälmaren Runt. Du blir del i ett härligt gäng som under ledning av arrangemangsansvarig Christer Bergmark där ni planerar och genomför Hjälmaren Runt för 54:e gången.

Funktionärsträff inför loppet
Du som funktionär är det viktigaste vi har. Därför laddar vi batterierna lite extra när vi går igenom  allt du som funktionär behöver veta inför loppet.

After Work efter loppet
I början på sommaren ses alla vi som jobbat med klubbens lopp under våren på en härligt sommaravslutning med god mat och massor med historier om årets lopp – och kanske anekdoter från femtio år tillbaka i tiden.

Mera info om dessa båda aktiviteter kommer under våren.

Välkommen att vara med!

    Örebrocyklisterna får kontakta mig.